ជំងឺ myopes ជាច្រើនមានភាពធន់នឹងការពាក់វ៉ែនតាកែ myopia ។ ម៉្យាងវិញទៀត វានឹងផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលពួកគេមើលទៅ ហើយម្យ៉ាងវិញទៀត ពួកគេព្រួយបារម្ភថា កែវថតកែ myopia កាន់តែច្រើន នោះជំងឺ myopia កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ តាមពិតនេះមិនពិតទេ។ ការប្រើប្រាស់វ៉ែនតា myopia មានអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងៗ។ យើងនឹងណែនាំពួកគេឱ្យអ្នកនៅថ្ងៃនេះ!
គ្របដណ្តប់សម្រាប់ការពាក់វ៉ែនតា
1. ការពាក់វ៉ែនតាអាចកែតម្រូវការមើលឃើញ
ការមើលឃើញនៃវត្ថុឆ្ងាយៗមានភាពមិនច្បាស់នៅក្នុង myopia ដោយសារតែពន្លឺឆ្ងាយមិនអាចផ្តោតលើរីទីណាបានទេ។ រូបភាពស្អាតនៃវត្ថុអាចទទួលបានបន្ទាប់ពីប្រើវ៉ែនតាកែ myopia ដែលអនុញ្ញាតឱ្យកែចក្ខុវិស័យ។
2. ការពាក់វ៉ែនតាអាចកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំងដែលមើលឃើញ
ភាពអស់កម្លាំងភ្នែកប្រាកដជាកើតឡើងដោយសារជំងឺ myopia និងមិនពាក់វ៉ែនតា ហើយលទ្ធផលតែមួយគត់ដែលអាចធ្វើទៅបានគឺកម្រិតកាន់តែជ្រៅពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ ការអស់កម្លាំងដែលមើលឃើញនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់ពីប្រើវ៉ែនតាតាមវេជ្ជបញ្ជា។
3. ការពាក់វ៉ែនតាអាចការពារ និងព្យាបាលជម្ងឺ exotropia
ជំងឺ Myopia ធ្វើឱ្យសមត្ថភាពរបស់ភ្នែកចុះខ្សោយក្នុងការកែតម្រូវពេលមើលជិត។ លទ្ធផល Exotropia ចេញពីរន្ធគូថក្រោយដែលដំណើរការផ្នែកខាងក្នុងនៃរន្ធគូថតាមពេលវេលា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺ myopia នៅតែអាចព្យាបាលជំងឺ myopia ដែលទាក់ទងនឹង exotropia ។
4. ពាក់វ៉ែនតាដើម្បីការពារ proptosis
ជំងឺ myopia ដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបានយ៉ាងងាយស្រួលទៅជាជំងឺ myopia axial ក្នុងវ័យជំទង់ចាប់តាំងពីភ្នែករបស់ពួកគេនៅតែអភិវឌ្ឍ។ Exophthalmos គឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលអង្កត់ផ្ចិតខាងមុខ និងខាងក្រោយរបស់គ្រាប់ភ្នែកត្រូវបានពង្រីកគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ជាពិសេសនៅក្នុងជំងឺ myopia ខ្ពស់។ បញ្ហានេះនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយ ឬអាចការពារបាន ប្រសិនបើជំងឺ myopia ត្រូវបានព្យាបាលដោយធម្មជាតិដំបូងដោយវ៉ែនតា។
5. ការពាក់វ៉ែនតាអាចការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
Amblyopia ដែលមានកំហុសឆ្គងចំណាំងបែរ ជាទូទៅកើតចេញពីជំងឺ myopia ប្រសិនបើវ៉ែនតាមិនត្រូវបានពាក់ទាន់ពេល។ ភ្នែករបស់អ្នកនឹងកាន់តែប្រសើរឡើងជាលំដាប់ក្នុងការព្យាបាលរយៈពេលវែង ដរាបណាអ្នកពាក់វ៉ែនតាត្រឹមត្រូវ។
តើការពាក់វ៉ែនតា myopia យល់ខុសអ្វីខ្លះ?
ទេវកថា 1: អ្នកមិនអាចដោះវ៉ែនតារបស់អ្នកបានទេនៅពេលដែលអ្នកពាក់វា។
ជាដំបូង ត្រូវតែបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថា ជំងឺ myopia អាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថា ពិត ឬមិនពិត ដោយ myopia ពិត ពិបាកកែជាង។ ជំងឺ myopia និង pseudo-myopia ទាំងពីរអាចត្រូវបានស្តារឡើងវិញ ទោះបីជាវិសាលភាពនៃការជាសះស្បើយអាស្រ័យលើសមាមាត្រនៃ myopia ទៅ pseudo-myopia ក៏ដោយ។ ជាឧទាហរណ៍ វាអាចត្រឹមតែ 50 ដឺក្រេនៃ myopia របស់មនុស្សដែលបោកបញ្ឆោត ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការកែតម្រូវដោយប្រើវ៉ែនតា។ មានតែការជាសះស្បើយពេញលេញពីជំងឺ pseudomyopia គឺអាចធ្វើទៅបាន។
ទេវកថាទី 2៖ ការមើលទូរទស្សន៍នឹងបង្កើនជំងឺ myopia
ទាក់ទងនឹងជំងឺ myopia ការមើលទូរទស្សន៍ក្នុងកម្រិតមធ្យមនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែ myopia នោះទេ។ តាមពិតទៅ វាថែមទាំងអាចបញ្ឈប់អ្នកពីការក្លាយជា pseudomyopic ទៀតផង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាដំបូងអ្នកត្រូវតែនៅឆ្ងាយពីទូរទស្សន៍ និយមប្រាំទៅប្រាំមួយដងនៃអង្កត់ទ្រូងនៃអេក្រង់ទូរទស្សន៍ ដើម្បីមើលទូរទស្សន៍ក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវ។ វានឹងមិនដំណើរការទេ ប្រសិនបើអ្នកអង្គុយដោយគ្មានចលនានៅមុខទូរទស្សន៍។ ពេលវេលាគឺជាលើកទីពីរ។ បន្ទាប់ពីរៀនអានរយៈពេលមួយម៉ោង គួរតែមើលទូរទស្សន៍រយៈពេល 5 ទៅ 10 នាទី ខណៈពេលដែលចាំថាត្រូវដោះវ៉ែនតាចេញ។
ទេវកថាទី 3: វ៉ែនតាត្រូវតែពាក់ប្រសិនបើមានវេជ្ជបញ្ជាទាប
បុគ្គលជាច្រើនជឿថា ការពាក់វ៉ែនតាគឺមិនចាំបាច់ទេ ប្រសិនបើមនុស្សដែលមានចក្ខុវិស័យខ្សោយ មិនមែនជាអ្នកបើកបរអាជីព ឬមិនមានការងារដែលត្រូវការភ្នែកល្អ។ ការប្រើវ៉ែនតាជាទៀងទាត់អាចធ្វើឱ្យ myopia កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ Optometry តែងតែវាយតម្លៃសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នៅចម្ងាយប្រាំម៉ែត្រ ប៉ុន្តែក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលអាចមើលឃើញបានត្រឹមត្រូវពីចម្ងាយ ដែលចាំបាច់ត្រូវប្រើវ៉ែនតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្មេងជំទង់ភាគច្រើនកម្រនឹងដកវ៉ែនតារបស់ពួកគេចេញនៅពេលសិក្សា ដូច្នេះហើយពួកគេភាគច្រើនប្រើវាដើម្បីមើលជិត ដែលធ្វើអោយជំងឺ myopia កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំ ciliary spasm ។
ទេវកថាទី 4: អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងល្អប្រសិនបើអ្នកពាក់វ៉ែនតា
មិនថាជំងឺ myopia អាចព្យាបាលបានដោយគ្រាន់តែពាក់វ៉ែនតាទេ ហើយអ្វីៗនឹងល្អ ការការពារការវិវត្តនៃជំងឺ myopia អាចត្រូវបានសង្ខេបនៅក្នុងប្រយោគដ៏វែងខាងក្រោម៖ "កាត់បន្ថយពេលវេលានៃការប្រើប្រាស់ភ្នែកជាបន្តបន្ទាប់នៅចម្ងាយជិត" និង "យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះចម្ងាយនៃការប្រើប្រាស់ភ្នែកនៅចម្ងាយជិត" ។ ឃ្លា "យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះចម្ងាយរវាងភ្នែកនៅចម្ងាយជិត" ណែនាំថាមិនគួរតិចជាង 33 សង់ទីម៉ែត្ររវាងភ្នែក និងកុំព្យូទ័រលើតុ សៀវភៅ និងវត្ថុផ្សេងទៀត។ ឃ្លាថា "កាត់បន្ថយពេលវេលានៃការប្រើប្រាស់ភ្នែកដែលមើលជិតជាបន្ត" ណែនាំថា វគ្គអានមិនគួរយូរជាងមួយម៉ោងទេ។ អ្នកត្រូវតែដោះវ៉ែនតារបស់អ្នក ហើយសម្លឹងទៅចម្ងាយក្នុងអំឡុងពេលសម្រាក ដើម្បីការពារកុំឱ្យប្រើភ្នែករបស់អ្នកច្រើនពេក។
ទេវកថា 5: វេជ្ជបញ្ជានៃវ៉ែនតាត្រូវបានជួសជុល
កំហុសនៃពន្លឺមិនគួរធំជាង 25 ដឺក្រេទេកំហុសនៃចម្ងាយ interpupillary មិនគួរធំជាង 3 មមហើយកំហុសនៃកម្ពស់សិស្សមិនគួរធំជាង 2 ម។ ស្តង់ដារទាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកំណត់ថាតើវ៉ែនតាមួយគូសមនឹងល្អ។ ពាក់វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថានឿយហត់និងស្រាលក្បាល។ ហើយប្រសិនបើវាបន្តមួយរយៈ វ៉ែនតាទាំងនេះប្រហែលជាមិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកទេ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងបន្ថែមអំពីនិន្នាការម៉ូដវ៉ែនតា និងការប្រឹក្សាឧស្សាហកម្ម សូមចូលទៅកាន់គេហទំព័ររបស់យើង ហើយទាក់ទងមកយើងគ្រប់ពេល។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ សីហា-០៩-២០២៣