ក៏មានរឿងជាច្រើនដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលពាក់វ៉ែនតាអាន ហើយវាមិនត្រឹមតែជាបញ្ហានៃការជ្រើសរើសគូ និងពាក់វាប៉ុណ្ណោះទេ។ បើពាក់មិនត្រឹមត្រូវ វានឹងប៉ះពាល់ដល់ការមើលឃើញថែមទៀត។ ពាក់វ៉ែនតាឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយកុំពន្យារពេល។ នៅពេលអ្នកកាន់តែចាស់ សមត្ថភាពកែតម្រូវភ្នែករបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ Presbyopia គឺជាដំណើរការសរីរវិទ្យាធម្មតា។ កុំខ្ចីវ៉ែនតាអ្នកដ៏ទៃ។ យកល្អគួរតែមានវ៉ែនតាដែលផលិតតាមបំណងឱ្យសមនឹងភ្នែករបស់អ្នក។
មនុស្សចាស់គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីជៀសវាងការយល់ច្រឡំទាំងនេះនៅពេលពាក់វ៉ែនតាអាន:
NO.01 Penny Wise, Pound Foolish
ការអានវ៉ែនតានៅតាមផ្លូវជារឿយៗមានថាមពលដូចគ្នាសម្រាប់ភ្នែកទាំងពីរ និងចម្ងាយថេរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សវ័យចំណាស់ភាគច្រើនមានកំហុសឆ្គងចំណាំងផ្លាតដូចជា myopia, hyperopia ឬ astigmatism ហើយភ្នែករបស់ពួកគេមានកម្រិតនៃភាពចាស់ខុសៗគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកពាក់វ៉ែនតាធម្មតា មិនត្រឹមតែមិនអាចប្រើវាបានទេ ចក្ខុវិស័យរបស់មនុស្សចាស់មិនអាចសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពល្អបំផុតនោះទេ ប៉ុន្តែវានឹងធ្វើឱ្យមានការរំខានដល់ការមើលឃើញ និងធ្វើឱ្យភ្នែកអស់កម្លាំង។
NO.02 ពាក់វ៉ែនតាដោយមិនមានការឆ្លុះ ឬពិនិត្យ
មុនពេលពាក់វ៉ែនតា អ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យភ្នែកឱ្យបានទូលំទូលាយ រួមទាំងការមើលឃើញពីចម្ងាយ ការមើលឃើញជិត សម្ពាធក្នុងសរសៃឈាម និងការពិនិត្យមូលនិធិ។ មានតែបន្ទាប់ពីជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក និងជំងឺ fundus មួយចំនួនត្រូវបានច្រានចោលប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចកំណត់វេជ្ជបញ្ជាដោយ optometry ។
NO.03 ពាក់វ៉ែនតាអានសៀវភៅដូចគ្នាជានិច្ច
នៅពេលវ័យចំណាស់ កម្រិតនៃភាពអស្ចារ្យក៏នឹងកើនឡើងផងដែរ។ នៅពេលដែលវ៉ែនតាអានមិនសមរម្យ ពួកគេត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរទាន់ពេលវេលា បើមិនដូច្នេះទេ វានឹងនាំមកនូវភាពរអាក់រអួលជាច្រើនដល់ជីវិតរបស់មនុស្សចាស់ និងបង្កើនល្បឿននៃកម្រិតនៃ presbyopia នៅក្នុងភ្នែក។ នៅពេលប្រើវ៉ែនតាអានរយៈពេលយូរ កញ្ចក់នឹងលេចចេញជាស្នាមប្រេះ ភាពចាស់ និងបាតុភូតផ្សេងៗទៀត ដែលបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃការបញ្ជូនពន្លឺ និងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃរូបភាពនៃកញ្ចក់។
NO.04 ប្រើកែវពង្រីកជំនួសឱ្យវ៉ែនតាអាន
មនុស្សចាស់តែងតែប្រើវ៉ែនតាពង្រីកជំនួសឱ្យវ៉ែនតាអាន។ កែវពង្រីកដែលបំប្លែងទៅជាវ៉ែនតាអានគឺស្មើនឹង ១០០០-២០០០ ដឺក្រេ។ ប្រសិនបើអ្នក "មើលស្រាល" ភ្នែករបស់អ្នកបែបនេះរយៈពេលយូរ វានឹងពិបាកក្នុងការស្វែងរកកម្រិតត្រឹមត្រូវនៅពេលអ្នកពាក់វ៉ែនតាអានម្តងទៀត។ មនុស្សជាច្រើនតែងតែចែករំលែកវ៉ែនតាអានមួយគូដោយមិនគិតពីភាពខុសគ្នានៃការមើលឃើញរវាងមនុស្ស។ ប្តីប្រពន្ធ ឬមនុស្សច្រើននាក់ចែករំលែកវ៉ែនតាអានមួយគូ។ នៅពេលនេះភាគីម្ខាងនឹងទទួលភាគីម្ខាងទៀត ហើយលទ្ធផលនៃការស្នាក់នៅនោះ ស្ថានភាពនៃភ្នែកនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ភាពខុសគ្នា។ វ៉ែនតាសម្រាប់អានគួរតែប្រើដោយមនុស្សម្នាក់ៗ ហើយមិនអាចចែករំលែកបានទេ។
NO.05 គិតថាជំងឺ myopia នឹងមិននាំទៅរកការមើលមុនទេ។
មានពាក្យមួយឃ្លាក្នុងជីវិតថា មនុស្សដែលមានជំងឺ myopia នឹងមិនកើតមុនពេលចាស់។ ជាការពិត មនុស្សដែលមានជំងឺ myopia នឹងនៅតែទទួលរងពីជំងឺ presbyopia ។ នៅពេលដែលមនុស្សដែលមានជំងឺ myopia ត្រូវការដោះវ៉ែនតារបស់ពួកគេ ឬទាញវត្ថុឱ្យឆ្ងាយ ដើម្បីមើលឃើញច្បាស់ នោះគឺជាសញ្ញានៃជំងឺ presbyopia ។
NO.06 គិតថា ការមើលមុនអាយុនឹងកាន់តែប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯង។
អ្នកអាចអានដោយមិនប្រើវ៉ែនតា។ ពេលវាកើតឡើង អ្នកមានជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ កញ្ចក់ក្លាយជាពពក ហើយស្រូបយកទឹក ដែលបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរចំណាំងបែរ។ វាស្រដៀងទៅនឹងជំងឺ myopia ។ វាគ្រាន់តែ "ឈានដល់" កម្រិតនៃ presbyopia ហើយអ្នកអាចឃើញវត្ថុជិតៗ។ គ្មានវ៉ែនតាអានទៀតទេ។
NO.07 គិតថាមុនអាយុគឺជាបាតុភូតសរីរវិទ្យាធម្មតា ហើយមិនត្រូវការការថែទាំសុខភាពទេ
បន្ទាប់ពីមនុស្សឈានដល់អាយុជាក់លាក់មួយ បន្ថែមពីលើការមើលមិនគ្រប់អាយុ ពួកគេច្រើនតែទទួលរងនូវជំងឺភ្នែកជាច្រើនដូចជា រោគសញ្ញាភ្នែកស្ងួត ភ្នែកឡើងបាយ ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក ការចុះខ្សោយនៃភ្នែកដែលទាក់ទងនឹងអាយុជាដើម ដែលទាំងអស់នេះនឹងប៉ះពាល់ដល់មុខងារមើលឃើញ។ ក្រោយពេលកើតមុន អ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យធម្មតា ដើម្បីពិនិត្យលម្អិត។ អ្នកមិនគួរចំណាយពេលអាន ឬមើលកុំព្យូទ័រយូរពេកទេ ហើយអ្នកគួរឧស្សាហ៍សម្លឹងទៅឆ្ងាយ ព្រិចភ្នែក ហាត់ប្រាណនៅខាងក្រៅ និងញ៉ាំអាហារឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។
NO.08 អ្វីដែលគួរកត់សម្គាល់នៅពេលពាក់វ៉ែនតាអាន
អ្នកជំងឺដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គួរតែបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យនៅកម្រិតធម្មតា មុនពេលពាក់វ៉ែនតាអានសៀវភៅ។ ដោយសារតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនប្រក្រតី ហើយបន្ទាប់មកបណ្តាលឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាមផ្សេងៗ ដែលមួយក្នុងចំណោមនោះគឺជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ វាអាចធ្វើឱ្យមានការមើលមិនច្បាស់ ប៉ុន្តែវាមិនមានអ្វីពាក់ព័ន្ធនឹងការមើលមិនគ្រប់អាយុឡើយ។
នៅពេលដែលភាពខុសប្លែកគ្នានៃការមើលឃើញរវាងភ្នែកទាំងពីរលើសពី 300 ដឺក្រេ វាអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជា anisometropia ។ ក្នុងករណីនេះ ខួរក្បាលមិនអាចបញ្ចូលរូបភាពដែលបង្កើតឡើងដោយភ្នែកពីរបានទៀតទេ។ ក្នុងរយៈពេលវែង វានឹងធ្វើឱ្យឈឺក្បាល ភ្នែកមិនច្បាស់ និងលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀត ។ នៅពេលដែលភាពខុសគ្នានៃចក្ខុវិស័យរវាងភ្នែកទាំងពីររបស់មនុស្សចាស់លើសពី 400 ដឺក្រេ យកល្អគួរតែទៅគ្លីនិកភ្នែកដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈដើម្បីទទួលបានជំនួយ និងស្វែងរកវិធីសាស្រ្តសម្របសម្រួលមួយចំនួនដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងបន្ថែមអំពីនិន្នាការម៉ូដវ៉ែនតា និងការប្រឹក្សាឧស្សាហកម្ម សូមចូលទៅកាន់គេហទំព័ររបស់យើង ហើយទាក់ទងមកយើងគ្រប់ពេល។
ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ២៧ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ ២០២៣